Sức Khỏe

Sự khác biệt lớn giữa người đi bộ và không đi sau 10 năm:...

Thật đáng tiếc khi chúng ta không biết hết được giá trị của đi bộ, một môn thể dục đơn giản mà mọi người đều có thể thực hiện. Dưới đây là 8 sự...

Cách làm nước chanh sả mật ong uống mỗi ngày để tăng sức đề...

Nhà em có 2 đứa nhỏ, thời tiết mưa lạnh thế này chúng rất dễ ho với ốm. Đặc biệt, giữa thời điểm dịch bệnh bùng phát em lại càng muốn tìm cách nâng...

Mẹ hay lười, để quần áo qua đêm trong máy giặt sáng mới phơi:...

Em đi làm cả ngày nên mỗi tối về gom đồ cả nhà cho vào máy để giặt. Mà các mẹ cũng biết máy chạy cả tiếng mới xong, trong khi em mệt rã...

Vứt bỏ ngay cặp kính cận, hàng nghìn người đã giảm cận thị nhờ...

Cách làm này dựa trên nguyên tắc đơn giản: “Các cơ bắp nào mà bị bỏ lơi, không luyện tập thì sẽ trở nên yếu đi”. Dựa vào đây, bạn hoàn toàn có thể...

5 lý do các chuyên gia khuyên bạn nên ăn thịt gà thay vì...

Thịt gà chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khoẻ. Đồng thời, loại thịt này còn có thể chế biến thành rất nhiều món ăn ngon như: hấp, la-gu, rô-ti, cà-ri v.v… Dưới đây...

Người có 2 xoáy tóc: Cực kì thông minh, làm nên chuyện lớn, mang...

Người có 2 xoáy tóc: Cực kì thông minh, làm nên chuyện lớn, mang số giàu có, đào hoa Xoáy ở trên cơ thể của chúng ta (ngoài xoáy tóc) còn có thể có tới...

Mẹ tự làm tinh dầu sả chanh có mùi thơm tự nhiên, giúp khử...

Chị em đã bao giờ nghe tới tinh dầu sả chanh chưa? Nhà em thì thi thoảng vẫn dùng nó để khử trùng, giúp nhà cửa thông thoáng hơn. Mùi thơm tự nhiên từ...

3 thức uống trời ban giúp hồi sinh 2 quả thận chỉ trong 24...

Thận của bạn phải làm việc cực nhọc suốt 24/7, nên mỗi khi thấy cơ thể mệt mỏi, thiếu tập trung, bạn hãy cân nhắc việc thanh lọc thận. Thận không chỉ sản xuất hóc-môn,...

Ăn sữa chua vào 3 khung giờ này còn tốt hơn 100 lần nhân...

Ăn sữa chua đúng thời điểm không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp da đẹp hẳn lên. Sữa chua có thể xem là nguồn dinh dưỡng cực có lợi cho cơ thể....

3 con giáp sinh em bé vào năm 2020 sẽ đổi đời, giàu...

Nếu bạn thuộc một trong 3 con giáp này thì hãy lên kế hoạch có baby ngay vào năm 2020. Em bé sẽ là phúc tinh của gia đình, mang tới vận may tiền...

10 loại thực phẩm giúp thải sạch độc tố trong phổi mà bạn nên...

Làm sạch phổi hằng ngày sẽ giúp bạn cải thiện khả năng hô hấp, và có thể ngăn ngừa được u ng th ư. Thay vì phải sử dụng các loại detox, bạn chỉ...

Ngày nào đi chợ cũng phải nghĩ ‘hôm nay ăn gì’, người phụ nữ...

Vì lo âu, suy nghĩ xem hôm nay đi chợ nên mua gì, nấu gì cho bản thân và cả gia đình, người phụ nữ đã nhập viện tâm thần. Mới đây, một người phụ...

Đi sinh, mẹ bầu nhớ đem theo 1 cây lược, chuyển dạ ít đau,...

Ít bà bầu nào biết rằng, thứ phải có trong túi đi sinh là 1 chiếc lược chải đầu. Tuy nhiên, công dụng của nó không phải là làm đẹp trong phòng sinh, mà...

8 loại thực phẩm không đội trời chung với các khối u, nhớ nhắc...

Muốn phòng ngừa ung thư hãy thường xuyên ăn những thực phẩm này nhé! 1. Khoai lang – tiêu diệt tế bào ung thư Khoai lang có khả năng ức chế tế bào ung thư rất...

Mỗi ngày ăn vài quả đậu bắp, chúng ta sẽ nhận được nhiều lợi...

Đậu bắp vốn rất quen thuộc với tất cả chị em chúng ta. Xưa giờ cũng có nhiều thông tin đậu bắp tốt cho sức khỏe, nhưng mới đây, em đọc trên My Healthy...

“10 phút vàng buổi sáng” – Giải pháp loại bỏ bệnh tật nên làm

Ông cha ta từng nói: Mỗi năm quan trọng là mùa xuân, đời người quan trọng là tuổi trẻ, mỗi ngày quan trọng là buổi sáng. Đây là câu nói nhấn mạnh rằng, có...

5 thực phẩm nên ăn thường xuyên vì chúng giải độc cơ thể rất...

Ngoài việc lo chăm sóc gia đình bằng những món ăn giàu chất dinh dưỡng thì vấn đề được phụ nữ quan tâm hơn cả là ăn gì để giúp giải độc cơ thể...

Đi bộ vào buổi sáng có lợi cho sức khỏe nhiều hơn bạn tưởng

Có thể nói, đi bộ buổi sáng đem lại rất nhiều lợi ích đối với sức khoẻ, mang đến cho bạn sự sảng khoái và một tinh thần tốt để bắt đầu một ngày...

Cách nấu nước chanh sả gừng để thanh lọc cơ thể và loại bỏ...

Nước chanh sả gừng chua ngọt dịu nhẹ, thoang thoảng mùi thơm của sả và vị cay ấm của gừng mang lại cảm giác khoan khoái và thư giãn. Chanh chứa nhiều vitamin C...

5 cặp thực phẩm hàng ngày khi kết hợp với nhau “quý hơn vàng”

Các nhà khoa học dinh dưỡng đã liệt kê chính xác các cặp thực phẩm ăn cùng nhau sẽ tương sinh, tốt cho sức khỏe, có thể áp dụng hằng ngày cho mọi lứa...